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「レシピ Beautifully Red Smoothie」

「レシピ Beautifully Red Smoothie」

今回のジャーナルは、BEAUTIFULLY REDを使用したスムージーのレシピをご紹介します。ミキサーやハンドミキサーがあれば、すぐできる簡単レシピですので、ぜひ試してみてください。

 

材料(1人前)

BEAUTIFULLY RED 1

アーモンドミルク(お好みのミルク) 200m L

ミックスベリー(冷凍でも生のものでもOK) 1握り程度

ハチミツ お好みで

氷 お好みで23

 

作り方

1. ミキサーに材料を全て入れます。

2. なめらかになるまでミキサーで攪拌をしたら完成。

 

ハチミツはお好みの甘さで調整してください。

氷は入れなくても美味しくいただけますが、入れるとシェイクのような感覚でお子様のおやつにも◎

 

最近は、フローズンフルーツがスーパーやコンビニで手に入りやすくなりましたので、スムージーも作りやすくなりましたね。

レシピにヨーグルトを少し加えると、さっぱりとした飲み口のスムージーになりますので、さっぱり味がお好きな方にはオススメです。

シンプルレシピなので、フルーツを変えたり、ミルクではなくジュースに変えたりと、お好みの味にアレンジしてみるのも楽しいと思います。

ぜひ試してみてください。

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